Ejercicio para la mejora del disparo a puerta en dos porterías para las categorías: infantil, cadete y juvenil.
DESCRIPCIÓN:
El ejercicio se desarrolla en un espacio de 25×25 metros, con una zona central de 3 metros de ancho. Los jugadores se colocan en grupos de 3 a los lados de las porterías. Inician los dos grupos a la vez dando un pase al jugador de enfrente, que recibe siempre dentro de la zona delimitada (3 metros), este gira con un control orientado y golpea a portería con la otra pierna. El jugador que golpea intercambia posición con el que ha dado el pase.
VARIANTE: Se puede hacer con devolución mediante pared.
CARGA:
Duración: 7´
Nº de repeticiones: 2
Descanso entre repeticiones: 1´
Nº de series: 1
Duración total: 15´
OBJETIVOS:
- Técnicos.
- Ofensivos: Pase, control y remate.
ASPECTOS A TENER EN CUENTA
- Realizar el ejercicio con buena intensidad.
- Realizar el control y el golpeo en dos toques.
- Utilizar las dos piernas.
- Disparar a colocar buscando los lados del portero.
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