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lunes, 3 de septiembre de 2012

Entrenamiento de fuerza velocidad de Guardiola


Este es el entrenamiento del día 21 de pretemporada  realizada por Pep Guardiola  y Tito Vilanova en el F.C. Barcelona en la temporada 2007. En esta sesión el objetivo físico es la mejora de la fuerza velocidad, mientras que en lo que se refiere a trabajo táctico se harán partidos cortos para obligar  a los jugadores a moverse continuamente y a jugar con los mínimos toques posibles. Este tipo de ejercicios son muy buenos para la mejora del juego combinativo.
En esta temporada el Barça acabo la temporada como tercer clasificado con 67 puntos.

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