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domingo, 2 de diciembre de 2012

Circuito físico técnico con finalización





Según la distribución señalada en el gráfico, realizamos las siguientes acciones:

A - Sobrepasamos ligeramente el cono, pisamos el balón y salimos por el otro lado con el otro pie
B - Lanzar balón y recuperar tras zig-zag y coordinación
C - Zig-Zag sin balón
D - Coordinación con palos o escalera de suelo
E - Zig-Zag con balón
F - De cono a cono con exterior de cada pie
G - Regate
H - Tiro
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